Lizzy E- Журнал, 01 ноя 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2016

63,2 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2016:

1239 ккал

Жир: 29,92г | Белк: 42,56г | Углев: 201,92г. Завтрак: Innocent Peaches and Passionfruit Smoothies For Kids, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Perkier Quinoa Bar Cashew, Chia & Pumpkin Seed, Red Delicious Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bear Raspberry Yo Yo, Cow & Gate Apple & Pear Purée. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Cooked Brussels Sprouts, Tesco Baby New Potatoes, Colman's Tartare Sauce, Morrisons Mixed Vegetables, Birds Eye Fish Fingers (5). Перекус/Другое: Hershey's Jolly Rancher (Sugar Free), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 20 минуты, Чтение - 5 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 01 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса