Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xynab
Журнал
31 окт 16
xynab- Журнал, 31 окт 16
Параметры Пользователя xynab
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
alhamdulillah for the excellent response. just tweaked my diet. I wasn't even on a serious diet. hope it works for the rest of the journey insha Allah, ameen
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2016:
509 ккал
Жир: 19,08г | Белк: 37,71г | Углев: 47,78г.
Завтрак:
Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Coffee, Brown Bread, Kcal Omelette with Spinach Tomato and Red Relish.
Перекус/Другое:
Latte Coffee.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
xynab-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю