Samiam9663- Журнал, 31 окт 16

Параметры Пользователя Samiam9663 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2016

99,9 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2016:

1898 ккал

Жир: 94,38г | Белк: 56,48г | Углев: 212,95г. Завтрак: Peanut Butter. Обед: Cookie, Cheese Pizza with Vegetables, Pizza with Meat. Ужин: Cookie, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Fralinger's Salt Water Taffy, Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Good for you!

31 окт 16 написано членом: HCB

:-) Thanks guys - I'm pretty excited about it, lowest I've been since I started this. That's actually 40 lbs now (I dieted on my own before I found this site for a week or two). WHEEEEEEE! Now to get serious...I've been messing around, a little up and a little down, since August. Need to stop that part. I only want green arrows from now on! Have a beautiful day, and Happy Halloween!

31 окт 16 написано членом: Samiam9663

Fantastic!

31 окт 16 написано членом: kpwcalories

Nice loss there, Sam! Great job, and keep at it.

31 окт 16 написано членом: warrenwinter

Awesome sauce! Good job!

31 окт 16 написано членом: rhontique

Good job, Sam!

31 окт 16 написано членом: mskestrela

You're all SO SWEET! This site is absolutely LOVELY, what a terrific bunch of people you are :-) You all make my day.

01 ноя 16 написано членом: Samiam9663

Nice loss!

01 ноя 16 написано членом: chesgreen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samiam9663-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samiam9663- Журнал, 31 окт 16

Оставить свой Комментарий

Samiam9663-Изменение Веса