Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dezza.lopes
Журнал
21 окт 16
dezza.lopes- Журнал, 21 окт 16
Параметры Пользователя dezza.lopes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2016
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2016:
1274 ккал
Жир: 86,70г | Белк: 79,98г | Углев: 30,12г.
Завтрак:
Suco de Limão.
Обед:
Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido, Tomates, Pimentão Verde, Abobrinha Refogada, Morangos.
Ужин:
Azeitonas Verdes, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Parmesão, Crioulo Queijo Prato, Vinho Tinto de Mesa.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dezza.lopes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю