sladkiyzefirka- Журнал, 31 окт 16

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2016

69,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2016:

2482 ккал

Жир: 79,03г | Белк: 157,73г | Углев: 290,74г. Завтрак: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Хлеб Бородинский, Салат с Курицей, Макароны по Флотски, Щи. Ужин: Скумбрия Холодного Копчения, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Перекус/Другое: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Мёд, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Muscle Tech Nitro Tech. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 31 окт 16

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса