thiagosantosts7- Журнал, 31 окт 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

another 1 ref

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2016:

2705 ккал

Жир: 65,72г | Белк: 189,78г | Углев: 324,43г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Ovo, Now Foods Omega 3. Обед: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Peito de Frango Cozido (Thiago), Hellmann's Maionese, DIA Pão de Forma Integral Zero, Ovo. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 31 окт 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса