Mattboyslim- Журнал, 31 окт 16

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2016

77,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2016:

3168 ккал

Жир: 112,45г | Белк: 202,77г | Углев: 341,58г. Завтрак: Tesco Pure Whole Milk, Kingsmill Wholemeal Sandwich Thins. Обед: Bananas, MyProtein Peanut Butter, Santa Maria Wholemeal Soft Tortillas, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets. Ужин: MyProtein Impact Whey Protein (25g), Simply Sumptuous Super Nutty Granola, Raspberries, Brooklea Greek Style Yogurt, The Fishmonger Breaded Haddock Fillets, Co-Op Loved By Us Egg Noodles, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Nestle Yorkie (55g), PhD Protein Flapjack (Peanut Butter). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 31 окт 16

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса