Chartle- Журнал, 30 окт 16

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2016

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2016:

1688 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 104,38г | Углев: 196,23г. Завтрак: Bluestar Nutraceuticals Whey Protein, Beatrice 2% Milk. Обед: Superstore Pepperoni Pizza Bites. Ужин: Apple Dessert Crisp, Margarine, Carrots, No Name Creamy Scalloped Potatoes, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted). Перекус/Другое: Mars Peanut M&M's, Banana. подробнее ...

2556 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Стоять - 2 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 11 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 30 окт 16

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса