k_tpp- Журнал, 31 окт 16

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2016

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2016:

3250 ккал

Жир: 108,34г | Белк: 173,68г | Углев: 370,25г. Завтрак: セブンイレブンチーズ入り明太マヨしたらば, ザバスミルクプロテイン. Обед: 松屋松屋プレミアム牛とじ丼(並盛). Ужин: 生卵, 松屋プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Перекус/Другое: 明治ミルクチョコレート, Meiji おいしい牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Asahi WONDA　金の微糖, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 31 окт 16

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса