Slmshdy- Журнал, 06 янв 12

Параметры Пользователя Slmshdy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2012

103,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2012:

1926 ккал

Жир: 42,97г | Белк: 72,84г | Углев: 410,50г. Завтрак: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) , Mega Men Sport Vitapak, Banana, Low Sodium V8 100% Vegetable Juice, Fiber One Original. Обед: Light Chicken Soft Taco. Ужин: Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Signature Sundaes Chocolate Chip Cookie Dough Sundae, Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Sugar Free Sweet Berry Gum. подробнее ...

3425 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Стоять - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Slmshdy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Slmshdy- Журнал, 06 янв 12

Оставить свой Комментарий

Slmshdy-Изменение Веса