holidaybunny- Журнал, 30 окт 16

making progress! i actually ate a fair amount of ice cream yesterday at my job because my coworker is a big scooper.... but then it kept me full for a while, and at the end if the night I had an actual serving size of pasta (as recommended) with some sauce and it finished me off :)

71,0 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг.    Еще предстоит сделать: 14,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1144 ккал

Жир: 36,96г | Белк: 60,42г | Углев: 151,24г.   Завтрак: Good Food Made Simple Breakfast Burrito - Cheese & Veggie. Обед: The Silver Palate Low Sodium Marinara Sauce, Barilla Elbows Chifferi. Ужин: Domino's Pizza Boneless Chicken, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Fresh Selections Italian Style Blend. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...