robbievos- Журнал, 30 окт 16

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

begin vorige week was ik een paar daagjes weggeweest en dus nergens op hebt gelet en toen ik afgelopen woensdag op de weegschaal ging staan weer op de 90 kilo zat , daarna weer me best gedaan tot nu , en toch mooi ook weer die anderhalve kilo weer kwijt ,

88,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2016:

1094 ккал

Жир: 19,96г | Белк: 52,77г | Углев: 170,14г. Завтрак: AH Gerookte Slagersachterham, Aldi Bruine Bollen, Zwagerman Gegrilde Beenham, Aldi Bruine Bollen, Koffie, Koffie met Melk. Обед: Lidl Meergranenbollen, Zwagerman Gerookte Achterham, Lidl Smeerkaas 20+, Aldi Bruine Bollen. Ужин: Milsani Vanille Vla, AH Krieltjes met Schil, Gekookte Spruitjes. Перекус/Другое: Koffie met Melk, Leidingwater. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Hartstikke goed! Geeft de burger moed, dat ze er weer snel van af zijn!

01 ноя 16 написано членом: Miepje1970

nou Miepje 1970 zit toch in een dipje krijgt het niet echt meer op de rit , is effe niet anders de ene dag gaat het prima en de andere weer helemaal niet , weer een beetje teveel aan me hoofd en dan gaat het altijd mis wat het afvallen betreft pffffffffff,......

01 ноя 16 написано членом: robbievos


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 30 окт 16

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса