Cristianesenna- Журнал, 29 окт 16

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2016

78,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2016:

1021 ккал

Жир: 48,39г | Белк: 29,97г | Углев: 130,30г. Обед: Queijo Branco, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Qualitá Tomate Cereja, Abobrinha, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Cebolas, Heinz Ketchup, Queijo Parmesão (Duro). Ужин: Água de Coco. Перекус/Другое: Ameixas, Abacaxi. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 29 окт 16

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса