Beto Lara- Журнал, 29 окт 16

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2016

68,5 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2016:

1622 ккал

Жир: 37,64г | Белк: 172,48г | Углев: 158,40г. Завтрак: Pbfit Peanut Butter Powder, Manzana Verde, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Plátano, Lala Leche 100 % Proteína. Обед: HEB Frijoles Refritos Bayos Bajos en Grasas, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Valley Foods Guarnición de Verduras, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Ужин: Plátano, Body Fortress Whey Protein, Lala Leche 100 % Proteína, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Перекус/Другое: Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Mision Tortillas, Almendras. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 29 окт 16

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса