Day Costa- Журнал, 29 окт 16

Параметры Пользователя Day Costa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2016

73,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2016:

360 ккал

Жир: 15,91г | Белк: 29,48г | Углев: 24,66г. Завтрак: Coco, Tapioca, Queijo Coalho. Обед: Pimentão Verde, Tomates, Rúcula, Rim Bovino. Перекус/Другое: Goiaba. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Day Costa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Day Costa- Журнал, 29 окт 16

Оставить свой Комментарий

Day Costa-Изменение Веса