Alechja- Журнал, 29 окт 16

Параметры Пользователя Alechja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2016

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2016:

1205 ккал

Жир: 47,51г | Белк: 75,88г | Углев: 107,60г. Завтрак: Galbani Mozzarella Mini, Чай с Медом. Обед: Бутерброд с Маслом и Сыром, Апельсин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Вино Красное Сухое, Грейпфрут, Кефир 1%, Банан. Перекус/Другое: Кефир 1%, Яйцо, Яйцо. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alechja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alechja- Журнал, 29 окт 16

Оставить свой Комментарий

Alechja-Изменение Веса