lordgavinowen- Журнал, 28 окт 16

Параметры Пользователя lordgavinowen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2016

78,5 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2016:

1082 ккал

Жир: 36,61г | Белк: 98,53г | Углев: 89,97г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Bernard Matthews Roast Chicken Chunks, Tilda Egg Fried Rice. Перекус/Другое: Metcalfe's Skinny Topcorn Sea Salt, Morrisons British Pork Meatballs. подробнее ...

3182 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Работа - 10 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lordgavinowen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lordgavinowen- Журнал, 28 окт 16

Оставить свой Комментарий

lordgavinowen-Изменение Веса