Advza- Журнал, 28 окт 16

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2016

46,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2016:

1695 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 83,69г | Углев: 228,35г. Завтрак: Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Ого Кунжут, Продуктовая Аптека Семена Чиа, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Elmika Овсяные Отруби, Суп Итальянский с Мелкой Пастой и Плавленный Сыр для Супа (Приготовленный), Житное Подворье Котлеты Соево-Овощные с Морковью. Ужин: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Житное Подворье Котлеты Соево-Овощные с Морковью. Перекус/Другое: Сушеный Инжир, С Пылу с Жару Блины с Вишней, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад Вдохновение, Банан, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Doppel Herz Омега-3, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Запеканка из Творога 1,8%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 28 окт 16

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса