Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
28 окт 16
thiagosantosts7- Журнал, 28 окт 16
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2016
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2016:
2639 ккал
Жир: 70,53г | Белк: 189,67г | Углев: 300,60г.
Завтрак:
Now Foods Omega 3, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago).
Обед:
Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos.
Ужин:
Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago).
Перекус/Другое:
Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Achocolatado.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю