Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2016
|
78,8 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 3,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2494 ккал
|
Жир: 89,83г | Белк: 201,30г | Углев: 251,62г.
Завтрак: Приготовленная Тыква, Юг Руси Хлеб Фитнес, Соевый Соус, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Банан, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Петелинка Окорочок Особый, Льняное Масло, Коровка из Кореновки Сгущенка, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Яичный Белок, Мёд, Картофельное Пюре, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яйцо. Обед: Коровка из Кореновки Сгущенка, Biotech USA Глюкоза, Финик, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. Ужин: Грейпфрут, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Соевый Соус, Ситно Бедро Куриное, Гречка Отварная. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
