shewnsken- Журнал, 28 окт 16

Параметры Пользователя shewnsken | < Предыдущая Запись |Следующий >

So cool! :-)

76,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2016:

1335 ккал

Жир: 33,45г | Белк: 65,38г | Углев: 191,24г. Завтрак: Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Harry Rosinen Stuten. Обед: Harry Rosinen Stuten, Milram Frühlingsquark Leicht, PowerBar Protein Plus Chocolate Nut. Ужин: Aldi Baguettes Salami. Перекус/Другое: Edeka Rumkugeln, Niederegger Marzipan Cappuccino, Deit Grapefruit. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Чтение - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shewnsken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shewnsken- Журнал, 28 окт 16

Оставить свой Комментарий

shewnsken-Изменение Веса