Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Perfectal
Журнал
27 окт 16
Perfectal- Журнал, 27 окт 16
Параметры Пользователя Perfectal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2016
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2016:
640 ккал
Жир: 10,63г | Белк: 13,27г | Углев: 126,98г.
Завтрак:
Пастила, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Хлеб Черный, Печенье к Чаю.
Обед:
Груши.
Ужин:
Большая Кружка Ряженка 4%, Дикси Вафли с Фруктовой Начинкой, Рис Вареный.
подробнее ...
3555 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 14 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Perfectal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю