Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
27 окт 16
Mattboyslim- Журнал, 27 окт 16
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2016
77 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2016:
3136 ккал
Жир: 111,50г | Белк: 211,01г | Углев: 324,00г.
Завтрак:
MyProtein Peanut Butter, Asda Whole Milk, Deluxe Wholemeal Seeded Farmhouse Bread.
Обед:
Braeburn Apples, PhD Protein Flapjack (Peanut Butter), Warren & Sons Chargrilled Chicken Breast Slices.
Ужин:
MyProtein Impact Whey Protein (25g), Tesco Strawberries, Brooklea Greek Style Yogurt, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Asda Mature Rich & Tasty British Cheddar, Cucina Durum Wholewheat Fusilli.
Перекус/Другое:
Mutant Rehab, Grenade Protein Flapjack, Costa Coffee Caramel Shortbread.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю