superfranz- Журнал, 27 окт 16

Параметры Пользователя superfranz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2016

96,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2016:

2722 ккал

Жир: 109,22г | Белк: 155,45г | Углев: 271,37г. Завтрак: Danone Oikos Fragola. Обед: Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Risotto al Pomodoro, Risotto allo Zafferano. Ужин: Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). Перекус/Другое: Mele Golden Delicious, Danone Oikos Fragola. подробнее ...

2878 ккал

Упражнение: Баскетбол - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

superfranz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

superfranz- Журнал, 27 окт 16

Оставить свой Комментарий

superfranz-Изменение Веса