jojobck- Журнал, 26 окт 16

Параметры Пользователя jojobck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2016

132,4 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2016:

1682 ккал

Жир: 55,63г | Белк: 83,75г | Углев: 174,74г. Завтрак: Almonds, Tesco Blueberries, Maple Syrup, Coffee, Morrisons Porridge Oats (40g). Обед: Coffee, Poached Egg, Tesco Finest Sourdough Farmhouse. Ужин: Peas and Carrots (Frozen), Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Aldi Smoked Gammon Steak. Перекус/Другое: Cava, Tesco Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojobck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojobck- Журнал, 26 окт 16

Оставить свой Комментарий

jojobck-Изменение Веса