Nbiderman- Журнал, 23 сен 16

Параметры Пользователя Nbiderman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2016

88,1 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2016:

1617 ккал

Жир: 41,73г | Белк: 60,62г | Углев: 248,91г. Завтрак: Ajo Cocido, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral. Обед: Carrefour Queso Danbo, Paladini Paleta Cocida, Pan Arabe. Ужин: Banana, Salsa de Soja, Sushi POP Roll Philadelphia. Перекус/Другое: Cindor Chocolatada (200ml), Arcor Turrón de Maní. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Спать - 16 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nbiderman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nbiderman- Журнал, 23 сен 16

Оставить свой Комментарий

Nbiderman-Изменение Веса