yaprak777- Журнал, 25 окт 16

Параметры Пользователя yaprak777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2016

65 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2016:

1435 ккал

Жир: 36,03г | Белк: 56,57г | Углев: 230,68г. Завтрак: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Kızarmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Çay Şekerli, Susamlı Simit. Обед: Salatalık (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Ужин: Yufka, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye. Перекус/Другое: Armut, Kuru Erik. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yaprak777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yaprak777- Журнал, 25 окт 16

Оставить свой Комментарий

yaprak777-Изменение Веса