mrman63- Журнал, 05 янв 12

Параметры Пользователя mrman63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2012

97,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2012:

3506 ккал

Жир: 111,62г | Белк: 289,20г | Углев: 341,98г. Завтрак: Fruit Punch Creatine, Hard Boiled Egg Whites. Обед: Sweet Iced Tea, Crinkle Fries, Buffalo Wings (5 Pieces). Ужин: Stone Hearth Pepperoni Pizza, Country Style Baked Beans, Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Перекус/Другое: 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Extreme Milk Chocolate, Fruit Punch Creatine, Lite Chocolate Fudge Drink, Chocolate Pudding Snack Pack, Banana, Banana, Myoplex Original (Strawberry Cream) Shake. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrman63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrman63- Журнал, 05 янв 12

Оставить свой Комментарий

mrman63-Изменение Веса