Dieta de Fac2- Журнал, 25 окт 16

Desayuno: ok
1/2 mañana: Café con leche y 2 churros, sandwich de pavo y queso.
Comida: 2 huevos duros con papa y calabaza al vapor. Manzana.
1/2 tarde: Té verde y feta de pavo y queso.
Cena: Salmón con pápa y calabaza al vapor. Manzana.
Antes de dormir: 2 yogures griegos 0%

94,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг.    Еще предстоит сделать: 14,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.