Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mimomio
Журнал
25 окт 16
mimomio- Журнал, 25 окт 16
Параметры Пользователя mimomio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
세팅을 낮추기
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2016:
1052 ккал
Жир: 37,35г | Белк: 55,56г | Углев: 122,87г.
Завтрак:
동원 동원참치, 현미밥, 삶은계란, 사과.
Обед:
껍질벗긴 해바라기씨, 현미밥, 오뚜기 고등어 통조림.
Перекус/Другое:
계란 흰자, 삶은계란.
подробнее ...
1247 ккал
Упражнение:
Орбитрек (Тренажёр) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mimomio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю