alco.man- Журнал, 25 окт 16

Параметры Пользователя alco.man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2016

109,4 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2016:

1863 ккал

Жир: 93,46г | Белк: 79,38г | Углев: 185,34г. Завтрак: Ячневая Каша на Воде, Соевый Соус. Обед: Мираторг Окорок Свиной, Язык Говяжий Отварной, Капустный Салат. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Простоквашино Творог 2%, Мёд. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Кефир 2,5%, Кедровые Орехи, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alco.man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alco.man- Журнал, 25 окт 16

Оставить свой Комментарий

alco.man-Изменение Веса