marielamatina- Журнал, 24 окт 16

Параметры Пользователя marielamatina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2016

71,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2016:

570 ккал

Жир: 13,87г | Белк: 43,33г | Углев: 74,60г. Завтрак: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light. Обед: Brócoli Cocido (Fresco), Brócoli, Huevo Blanco Cocido. Ужин: Radicheta, La Campagnola Atún al Natural. Перекус/Другое: Manzana Verde, Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marielamatina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marielamatina- Журнал, 24 окт 16

Оставить свой Комментарий

marielamatina-Изменение Веса