Dieta de Fac2- Журнал, 24 окт 16

Desayuno: ok
1/2 mañana: ok.
Comida: Merluza con papas y lombarda con ciruelas y manzana al vapor.
1/2 tarde: Té verde. 1/2 Copa de Tiramisú y 1/2 de Queso. 1 feta de Pavo y otra de Queso.
Cena: Bonito a la plancha con brócoli y arroz. Restos de Tiramisú y de Queso.
Antes de dormir: 2 yogures.

94,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг.    Еще предстоит сделать: 14,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.