Advza- Журнал, 24 окт 16

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2016

46,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2016:

1529 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 90,35г | Углев: 173,56г. Завтрак: Продуктовая Аптека Семена Чиа, Ого Кунжут, Parmalat Молоко 1,8%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Обед: Суфле из Тыквы, Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь Вареный. Ужин: Мёд, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каждый День Клубника Замороженная, Запеканка из Творога 1,8%. Перекус/Другое: Арахис, Красное Яблоко, Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, Суп Итальянский с Мелкой Пастой и Плавленный Сыр для Супа (Приготовленный), Круассан, Сочник, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 24 окт 16

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса