Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2016
|
59,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1425 ккал
|
Жир: 51,53г | Белк: 142,11г | Углев: 110,63г.
Завтрак: Арахис, Добрович Молоко 1,5%, Семена Льна, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яичный Желток, Яичный Белок, Авокадо, Haas Корица Молотая. Обед: Болгарский Перец, Яичный Белок, Яичный Желток, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная, Ижтрейдинг Кабачок, Sen Soy Соевый Соус Классический. Ужин: Волшебное Дерево Корица Молотая, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Круглый Год Кефир 1%. Перекус/Другое: Яичный Белок, Земляника, Круглый Год Кефир 1%, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Творог, Активия Творожная Натуральная. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
twilight17-Изменение Веса
|
