dimik535- Журнал, 24 окт 16

Параметры Пользователя dimik535 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2016

76,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2016:

1092 ккал

Жир: 53,38г | Белк: 77,30г | Углев: 78,02г. Завтрак: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Свекла Вареная, Помидоры, Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dimik535-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dimik535- Журнал, 24 окт 16

Оставить свой Комментарий

dimik535-Изменение Веса