flahyker- Журнал, 23 окт 16

Параметры Пользователя flahyker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2016

87,8 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2016:

1858 ккал

Жир: 91,71г | Белк: 131,87г | Углев: 128,28г. Завтрак: Shallots, Kirkland Signature Multigrain Rounds, Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kale, Feta Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg. Обед: Chicken Breast, Costco Cabbage Brussels Sprouts & Kale Slaw. Ужин: Mayonnaise, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Natural Delights Coconut Date Rolls. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flahyker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flahyker- Журнал, 23 окт 16

Оставить свой Комментарий

flahyker-Изменение Веса