Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
23 окт 16
flahyker- Журнал, 23 окт 16
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2016
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2016:
1858 ккал
Жир: 91,71г | Белк: 131,87г | Углев: 128,28г.
Завтрак:
Shallots, Kirkland Signature Multigrain Rounds, Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kale, Feta Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg.
Обед:
Chicken Breast, Costco Cabbage Brussels Sprouts & Kale Slaw.
Ужин:
Mayonnaise, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Natural Delights Coconut Date Rolls.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю