k_tpp- Журнал, 23 окт 16

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2016

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2016:

2427 ккал

Жир: 114,44г | Белк: 114,92г | Углев: 232,70г. Обед: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g), ハウス食品とろうま牛角煮カレーこくの中辛(レトルト). Ужин: 株式会社八社会緑豆もやし 200g, テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g), 豚バラ肉, 豚バラ肉. Перекус/Другое: 明治ミルクチョコレート, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Meiji おいしい牛乳. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 23 окт 16

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса