spencerhastingss- Журнал, 22 окт 16

Параметры Пользователя spencerhastingss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2016

44,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2016:

976 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 19,90г | Углев: 138,99г. Завтрак: Woolworths Home Brand Rolled Oats, Frozen Raspberries, Nudie Coconut Yoghurt, Pineapple, Bananas, So Good Almond & Coconut Milk. Обед: Espresso Coffee, So Good Vanilla Bliss Flavoured Soy Milk. Ужин: Salsa (Ready to Serve), Cracker Barrel Vintage Cheddar Cheese Extra Sharp, Lettuce, Taco Shells (without Added Salt, Baked), Houston's Farm Asian Salad with Crunchy Noodles. Перекус/Другое: Nudie Coconut Yoghurt, Fresh Berry Farm Fresh Berry Farm - Summer Berries in Berry Sauce, So Good - Chocolate Bliss. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spencerhastingss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spencerhastingss- Журнал, 22 окт 16

Оставить свой Комментарий

spencerhastingss-Изменение Веса