alco.man- Журнал, 22 окт 16

Параметры Пользователя alco.man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2016

110,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2016:

1698 ккал

Жир: 19,17г | Белк: 51,89г | Углев: 116,60г. Завтрак: Ячневая Каша на Воде. Обед: Рыбный Суп, Лук, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Красные Помидоры. Ужин: Вино Каберне Совиньон, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). подробнее ...

Набралось 17,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alco.man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alco.man- Журнал, 22 окт 16

Оставить свой Комментарий

alco.man-Изменение Веса