Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annamanaf
Журнал
21 окт 16
annamanaf- Журнал, 21 окт 16
Параметры Пользователя annamanaf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Td pagi 43, skr 43,5. (tebak-tebak) Besok pagi 42.6
43 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2016:
2631 ккал
Жир: 100,91г | Белк: 80,76г | Углев: 329,89г.
Завтрак:
Indocafe Cappuccino, Nutella Hazelnut Spread, Selai Kacang, Roti Gandum.
Обед:
Yakult Probiotic Drink, Indocafe Cappuccino, Mentimun (Kupas), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih.
Ужин:
Pizza Hut Salad Bar, Lasagna dengan Daging.
Перекус/Другое:
Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Pisang, Kellogg's Rice Krispies, Elvan Truffle Chocolate, Nutella Hazelnut Spread, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Alpukat.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annamanaf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю