Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zai4ona19876
Журнал
21 окт 16
zai4ona19876- Журнал, 21 окт 16
Параметры Пользователя zai4ona19876
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2016
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2016:
2059 ккал
Жир: 47,22г | Белк: 65,95г | Углев: 249,76г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Рафинад, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями.
Ужин:
Махеевъ Клубничный Джем, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Zatecky Gus Пиво Светлое, Яблоко, Ашан Сухарики-Гренки.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zai4ona19876-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю