Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenniferRose
Журнал
02 фев 10
JenniferRose- Журнал, 02 фев 10
Параметры Пользователя JenniferRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2010
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2010:
1062 ккал
Жир: 38,50г | Белк: 64,12г | Углев: 124,23г.
Завтрак:
peanut butter, strawberry jelly, 100% whole wheat bread, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), tea, splenda.
Обед:
yellow mustard, olive oil, grilled cheese, pickles, baby spinach , shaved turkey.
Ужин:
spaghetti , spaghetti sauce, chicken breast, cheddar cheese, lettuce, tortilla flour shell, grilled chicken breast mcdonalds.
Перекус/Другое:
gum, ritz crackers.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenniferRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю