dimik535- Журнал, 21 окт 16

Параметры Пользователя dimik535 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2016

76,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2016:

1467 ккал

Жир: 44,58г | Белк: 102,33г | Углев: 166,65г. Завтрак: Яблоко, Топтыжка Паста Творожная. Обед: Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Помидоры, Сырники Домашние, Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Настоящие Макароны. Перекус/Другое: Яблоко, Яблоко. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dimik535-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dimik535- Журнал, 21 окт 16

Оставить свой Комментарий

dimik535-Изменение Веса