Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NewAroha
Журнал
20 окт 16
NewAroha- Журнал, 20 окт 16
Параметры Пользователя NewAroha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Recently gained weighh.. was feeling down and didn't record on here for awhile. I want to start fresh again! Hopefully I can achieve my goal of losing (minimum)15lbs before March 25 2017
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2016:
1465 ккал
Жир: 59,42г | Белк: 46,94г | Углев: 193,63г.
Завтрак:
Silk True Almond Original, Kellogg's Vector.
Обед:
Skippy Natural with Honey, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread.
Ужин:
Ground Beaf/Mutton Pulau/Pilaf.
Перекус/Другое:
Tangerines (Mandarin Oranges), Apples, Pringles Sour Cream & Onion, Nutella Hazelnut Spread, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Butter Pound Cake.
подробнее ...
1757 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NewAroha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю