k_tpp- Журнал, 20 окт 16

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2016

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2016:

3322 ккал

Жир: 109,30г | Белк: 183,36г | Углев: 381,46г. Обед: ブラウンソースエッグハンバーグ定食. Ужин: 生卵, 生卵, 松屋プレミアム牛めし(大盛). Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Meiji おいしい牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Asahi WONDA　金の微糖, 明治ミルクチョコレート, 明治ミルクチョコレート (4,65g), 明治ミルクチョコレート (4,65g), 明治ミルクチョコレート (4,65g). подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 20 окт 16

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса