Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
19 окт 16
Moskou- Журнал, 19 окт 16
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2016
90 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2016:
1941 ккал
Жир: 60,91г | Белк: 77,68г | Углев: 268,41г.
Завтрак:
Becel Light, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Halvajam Aardbei, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit.
Обед:
Becel Boter, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Kaas, AH Excellent Meergranen Baguette.
Ужин:
Unox Stevige Erwtensoep.
Перекус/Другое:
Banaan, Bolletje Kruidnoten.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю