Lindart- Журнал, 19 окт 16

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yay! lost all of my Turkey weight! Even with those coconut shrimp! Back to where I was before Thanksgiving!

113,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2016:

1426 ккал

Жир: 41,03г | Белк: 88,30г | Углев: 174,49г. Завтрак: Jordans Morning Crisp, Cantaloupe Melons, Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream, Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat. Обед: Cobs Whole Wheat Bread with Sesame Seeds, Unsalted Butter Stick, Stonewall Kitchen Apple Cranberry Chutney, Homemade Turkey Rice Soup. Ужин: Healthy Cornbread, Rustic Lamb Stew. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

I am sitting here thinking, wait that was a year ago and then I realized OHHH Canadian Thanksgiving, right? LOL Nice job!

19 окт 16 написано членом: ny_shelly

Way to go Lindart! It just shows that you can live while losing weight. Keep up the good work.

19 окт 16 написано членом: turkadot


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 19 окт 16

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса