spencerhastingss- Журнал, 19 окт 16

Параметры Пользователя spencerhastingss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2016

44,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2016:

1243 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 48,57г | Углев: 156,11г. Завтрак: So Good Vanilla Bliss Flavoured Soy Milk, Tea (Brewed), Kellogg's Nutri-Grain. Обед: Cooked Broccoli (from Fresh), Bananas, Blueberries, Nudie Coconut Yoghurt, Watermelon. Ужин: Houston's Farm Asian Salad with Crunchy Noodles, Veggie Burgers. Перекус/Другое: So Good Almond & Coconut Milk, Cadbury Drinking Chocolate, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, Avocado, Helga's Wholemeal Bread. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spencerhastingss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spencerhastingss- Журнал, 19 окт 16

Оставить свой Комментарий

spencerhastingss-Изменение Веса