Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lamnid
Журнал
19 окт 16
lamnid- Журнал, 19 окт 16
Параметры Пользователя lamnid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2016
117,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2016:
1717 ккал
Жир: 97,41г | Белк: 120,34г | Углев: 94,40г.
Завтрак:
Талицкий Молочный Завод Йогурт 3%, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Редис, Курица Вареная.
Обед:
Перекресток Перец Фаршированный, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Майонез.
Ужин:
Картофельное Пюре, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Говядина Отварная, Ашан Сыр Советский, Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lamnid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю